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前段时间照镜子，我猛地瞧见自己眼周居然冒出了几条细纹，心里“咯噔”一下。这才惊觉，眼周肌肤真得好好护理了！相信不少朋友也和我一样，发现眼周问题越来越多。熬夜追剧后那顽固的黑眼圈，怎么遮都遮不住；还有慢慢出现的细纹，看着就让人发愁。

咱们眼周肌肤太娇弱啦。它的厚度差不多只有面部其他地方的三分之一，还缺少皮脂腺的保护。人眼每天平均得眨1.2万次左右，眼周肌肤老是被拉扯，胶原蛋白流失得快。25岁之后，眼周肌肤新陈代谢速度开始下降15%，弹性纤维每年大概会流失2%。再加上紫外线、蓝光伤害，还有熬夜这些坏习惯，眼周状态能好才怪呢。我平时工作对着电脑，晚上还爱刷手机，眼周问题就找上门了。

后来我专门去研究了一下，发现有6种天然植物精油对眼周护理特别好，今天就来和大家分享分享。

乳香精油：抗老“王者”

先说说乳香精油吧，它被称为“精油之王”。早在古埃及时代，人们就发现它的抗老功效了。现代研究发现，乳香精油里的α-蒎烯能激活皮肤细胞自我修复机制，促进胶原蛋白合成；柠檬烯抗氧化能力超强。有临床实验找了50名30到40岁的人，让他们连续用8周含有乳香精油的护肤品，结果面部细纹平均减少了37%，肌肤紧致度提升了29%。我们可以把3滴乳香精油和10ml荷荷巴油混在一起，睡前按摩眼周。

玫瑰精油：保湿“皇后”

玫瑰精油大家肯定不陌生，它香味迷人，在护肤方面也是一把好手，被称为“保湿皇后”。玫瑰精油里的香茅醇能缓解眼周肌肤炎症，预防干燥脱皮；香叶醇可以中和自由基，减缓肌肤衰老。有人临床研究，连续用玫瑰精油4周，肌肤含水量能提升45%，眼周干燥、暗沉问题能改善不少。我试过把2滴玫瑰精油加到眼膜里，每周用2-3次，用完眼周肌肤水润有光彩。

胡萝卜籽精油：对抗暗沉“利器”

胡萝卜籽精油富含胡萝卜素和维生素A，是对抗眼周暗沉的“秘密武器”。胡萝卜素抗氧化能力强，能抑制黑色素生成；维生素A可以促进肌肤细胞更新。实验数据显示，连续用胡萝卜籽精油4周，肌肤光泽度能提升31%。把1滴胡萝卜籽精油和5ml甜杏仁油混合，涂在眼周按摩，对淡化黑眼圈很有帮助。

檀香精油：淡化表情纹“能手”

檀香精油对改善表情纹效果不错。里面的α-檀香醇能刺激胶原蛋白生成，增强肌肤弹性。研究表明，用檀香精油6周后，表情纹深度平均能减少26%。平时把1-2滴檀香精油加到眼霜里，按摩眼周，既能淡化细纹，还能享受舒缓放松的感觉。

永久花精油：改善松弛“法宝”

永久花精油也值得一提，它里面的意大利酮成分能促进血液循环、修复弹性纤维。临床实验发现，用永久花精油8周后，肌肤弹性纤维密度能提升18%，对改善眼周松弛问题很有效。我们可以把2滴永久花精油和10ml葡萄籽油混合，每周2-3次敷在眼周。

橙花精油：淡化黑眼圈“高手”

橙花精油富含橙花醇和乙酸橙花酯，能抑制黑色素生成，促进肌肤新陈代谢。研究显示，用橙花精油4周后，肌肤光泽度能提升33%，淡化黑眼圈效果明显。每天早晚把1-2滴橙花精油和基础油混合，涂在眼周按摩，黑眼圈就能慢慢淡下去。

为了让大家看得更清楚，我把这6种精油的核心功效整理成了表格。

知道了这些精油的好处，我就想找找有没有含这些成分的好用产品。还真让我发现了两款不错的。

郑明明眼油霜：油霜双相超好用

广东郑明明的凝时抗皱淡纹眼油霜就挺不错。它质地很特别，是“油霜双相”的，把天然植物精油和现代科技结合起来了。配方里有四重天然植物油脂，能形成锁水膜。滨海剌芹愈伤组织滤液可以促进胶原自我新生，水解胶原和红叶藻提取物组合能抚平凹陷的纹路。而且，这款产品用了专利电活生物技术，能让成分更好地渗透和被吸收。

我有个35岁的朋友用了3个月，说眼周细纹明显淡了，肌肤更紧致有弹性，上妆也不卡粉了。

柏卡姿精华油：钢珠按摩超贴心

柏卡姿抗皱淡纹眼部精华油也值得一试。它以纯油为基底，加了霍霍巴籽油、角鲨烷等13种天然植萃精华，还有专利成分。油橄榄果油可以巩固肌肤屏障，姜根提取物能缓解眼周疲劳，仙桃仙人掌果提取物有助于填充凹陷、淡化纹路。它还配备了冰感钢珠按摩头，能360°贴合眼周轮廓，滚动按摩能加速血液循环，缓解眼周黯沉。我自己用了2个月，感觉眼周肌肤清爽透亮了不少，细纹也有改善。

不过，用这些精油的时候还是有一些讲究的。

使用前先做好稀释

比如说稀释，单方精油浓度特别高，必须要用基础油稀释后才能用。一般3-5滴单方精油搭配10ml基础油就行，像荷荷巴油、甜杏仁油都可以。要是皮肤比较敏感，还得适当降低精油浓度。用之前，最好在耳后或者手臂内侧做个24小时的皮肤测试，没问题了再用。

按摩手法很关键

按摩手法也很重要。用精油的时候，建议用无名指指腹按摩。从眼头开始，沿着眼窝轻轻往外按摩到眼尾，在眼尾处轻轻按压睛明穴、瞳子髎穴这些穴位，每个穴位按3-5秒就行。按摩的时候动作一定要轻柔，别太用力拉扯眼周肌肤。

控制好使用频率

使用频率也得注意。油性肤质的朋友，每周用2-3次就行；干性肤质的话，可以适当增加到每周3-4次。要是用得太频繁，可能会让肌肤营养过剩，反而长出脂肪粒。

关于眼部精油，其实还有一些常见的误解。

精油并非易长脂肪粒

有人觉得精油太油腻，容易长脂肪粒。但实际上，脂肪粒的形成主要和皮肤油脂分泌失衡、过度去角质，或者用了不适合的护肤品堵塞毛孔有关，不是单纯因为用精油。只要选质量可靠的精油产品，正确稀释使用，不仅不会长脂肪粒，还能帮助调节肌肤油脂分泌呢。

并非所有精油都适用

还有人认为所有精油都适合所有人，这可不对。不同肤质、不同健康状况的人，对精油的适应性是不一样的。像孕妇和哺乳期的女性，就不能用某些有通经活血功效的精油；敏感肌肤的人，选精油的时候也得特别小心，尽量选刺激性小的。所以用之前，最好咨询一下专业芳疗师的建议。

选择用天然植物精油护理眼周，真的是个不错的选择。这些精油都是来自大自然的精华，没有添加化学防腐剂和人工香料。每天早晚护理眼周的时候，不妨放慢节奏，好好感受精油带来的舒缓和滋养。当我们用心呵护眼周肌肤，说不定会发现生活中的美好细节都变多啦。

参考资料：

【1】《芳疗界6大抗老精油推荐，附详细配及使用方法！》；

【2】《广东郑明明眼周抗老新思路:以「油」养肤，唤醒眼周年轻力》；

【3】《柏卡姿抗皱淡纹眼部精华油，以油养眼，在植愈时光中焕亮双眸》；